Di cosa mi occupo
Supporto psicologico
Un percorso di sostegno psicologico può aiutarti a gestire i momenti di difficoltà o di crisi, ma anche supportarti nella conoscenza di te stesso, verso una maggior consapevolezza e serenità.
Le aree di cui mi occupo sono:
- Ansia e stress
- Momenti delicati e di cambiamento (come la gravidanza e la nascita di un figlio, un trasferimento) o di difficoltà (come lutto, malattia, separazione)
- Difficoltà relazionali e conflitti
- Crescita personale e autostima
Percorso con partner
A volte può essere utile fermarsi, respirare e capire dove ci troviamo nella nostra relazione, cosa desideriamo e di cosa ha bisogno il nostro rapporto per poterci far sentire accettati, accolti e amati. I temi che tratto maggiormente sono:
- Fasi di cambiamento o di crisi
- Comprensione e gestione dei conflitti
- Crescita e approfondimento delle dinamiche relazionali
- Accompagnamento alla nascita e supporto alla genitorialità
Sostegno ambito lavorativo
Il lavoro occupa una larga parte della nostra vita ed è quindi fondamentale che il contesto lavorativo sia per noi un luogo in cui poter svolgere la nostra attività nel modo più sereno e soddisfacente possibile. Posso sostenerti in particolare nelle seguenti aree:
- Orientamento professionale
- Gestione dei conflitti
- Miglioramento della comunicazione e dell’assertività
- Stress legato all’ambito professionale